Мастер-класс чемпионов Европы для «Круга друзей»

19.10.2013

18 октября в «Ростке» для учащихся отделения спортивного бального танца «Круг друзей» прошел мастер-класс Федора Исаева и Анны Зудилиной, чемпионов Европы среди любителей по Европейской программе (WDC).

Мастер-класс назывался «Как выиграть турнир?». Дети совместно с Анной и Федором старались поставить перед собой четкие цели, найти для себя верную мотивацию, понять язык танца. Ведущие мастер-класса расставили акценты на трех аспектах подготовки ребят к чемпионату: техническом, физическом и психологическом. Тема мастер-класса звучала особенно актуально перед предстоящим турниром в Ижевске.

«У вас, ребята, на чемпионате не должно быть вопросов как поставить стопу, все технические вещи должны быть элементами отработанными. Вы должны быть физически готовы танцевать минимум шесть туров по две минуты. Для этого нужно бегать, заниматься в спортзале, заниматься фитнесом и йогой. Вы должны ставить цели, верно расставлять приоритеты. 80% успеха зависит от того, как вы думайте, поэтому задайте себе вопрос: „Для чего я танцую?“. Для того чтобы выиграть, у вас должен быть вагон и маленькая тележка желания».

Федор Исаев

Мастер-класс проходил как мини-чемпионат, в ходе которого дети повторили основные танцы конкурсной программы: танго, венский вальс, фокстрот, твикстеп.

«После этого мастер-класса, я поняла, как замотивировать себя на победу. Скоро мы выезжаем на турнир, и эта тренировка была нам очень нужна. Мы практиковали новые движения, ставили корпус, тело, ноги. Багаж моих знаний пополнился, и я надеюсь, что все у нас будет отлично!»

Ирина Юдкина, участница мастер-класса